Blog

Blog2017-11-07T16:03:50+01:00

A ketogén diéta segíthet PCOS-ben?

A ketogén diéta egy nagyon alacsony szénhidráttartalmú étrend, ami a ketózisnak nevezett anyagcsereállapothoz vezet. Ebben az állapotban a szervezet a szénhidrátok helyett elsősorban a zsírokból fog energiát nyerni – egyrészt az étrendi, másrészt a zsírszövetből származó zsírokból. A ketogén diéta [...]

By |2019, január 16|Diéta, Fogyás, Táplálkozás, Terhesség|

Hajhullás PCOS-ben – 2. rész

Az előző részben a hajhullás lehetséges okairól volt szó. Ebben a cikkben a kezelési lehetőségeket fogom bemutatni. Ismerd az okot! Először is, szeretném felhívni rá a figyelmet, hogy a hajhullás mögötti kiváltó okok ismerete kulcs fontosságú a megfelelő kezelési mód [...]

By |2018, november 14|Gyógyszeres kezelés, PCOS tünetek|

Hajhullás PCOS-ben – 1. rész

A policisztás ovárium szindrómának számos tünete lehet, melyek közül ebben a cikkben a hajhullásról lesz szó részletesebben. Ebben a részben bemutatom a hajhullás lehetséges okait, a következő részben pedig a kezeléshez fogok segítséget adni. Hajhullás okai PCOS-ben Körülbelül a PCOS-es [...]

By |2018, november 13|PCOS tünetek|

Reaktív hipoglikémia PCOS-ben

Előfordul, hogy étkezés után néhány órával fáj a fejed, nehezen koncentrálsz, szédülsz, hevesen ver a szíved és ingerlékeny vagy? Ezek a hipoglikémia, vagyis az alacsony vércukorszint tünetei. Ha szeretnéd tudni, hogyan előzheted meg őket, olvass tovább! Reaktív hipoglikémia PCOS-ben Az [...]

By |2018, szeptember 3|Diéta, Inzulinrezisztencia|

Ismerd meg az OGTT mintázatodat!

Ebből a cikkből megtudhatod, milyen inzulintermelési mintázat esetén vagy kifejezetten veszélyeztetett a cukorbetegség kialakulása szempontjából. Mit jelent az inzulinrezisztencia? Az inzulinrezisztencia lényegében annyit jelent, hogy a sejtek ellenállóvá (rezisztenssé) válnak az inzulin hatásával szemben, ezért a szervezetnek a normálisnál több [...]

By |2018, augusztus 29|Egyéb|