A női hormonális egészségről
Ismerd meg a hormonális ciklusodat, és a hormonjaid hatását az egészségedre! Ezzel a sorozattal ebben szeretnék segíteni. [...]
Ismerd meg a hormonális ciklusodat, és a hormonjaid hatását az egészségedre! Ezzel a sorozattal ebben szeretnék segíteni. [...]
Mi az a PMS? A PMS egy betűszó, mely a PreMenstruációs Szindróma kifejezésből tevődik össze. Bár egyesek szerint találó szinonimája [...]
Az előadás 2017.09.15-én hangzott el az Aurum Életműhelyben egy többrészes előadás-sorozat részeként.
Örömmel jelentem, hogy már elérhető a KETO TudásBázis sokak által nagyon várt új kurzusa, ami a ketogén étrend PCOS-ben történő [...]
Ebből a videóból megtudhatod, én miért NEM a 160 grammos szénhidrát diétát ajánlom a klienseimnek, és kaphatsz egy bevezetőt [...]
A PCOS kezelésének három fő oszlopa van, melyek a következők: ÉLETMÓD-TERÁPIA: ide tartozik a megfelelő diéta, a rendszeres testmozgás és [...]
10+1 konkrét tanács a sikeres fogyáshoz.
Milyen gyógyszereket és étrendkiegészítőket érdemes használni inzulinrezisztenciában?
Hogyan csökkenthető az inzulinrezisztencia testedzéssel? Milyen típusú edzést érdemes végezni?
Ebből a videóból megismerheted az inzulinrezisztencia csökkentésének első bizonyítottan hatásos módszerét, ami a MEGFELELŐ ÉTREND. További [...]