A policisztás ovárium szindróma nem egy egyszerű betegség, hanem egy tünetegyüttes, melynek sokféle megjelenési formája létezik. Ebből a cikkből megismerheted a 3 leggyakoribb típust.
PCOS diagnosztika
A PCOS diagnózisához az alábbi fő tünetek közül legalább kettőnek kell jelen lenni:
- Oligo- vagy anovuláció (ritka vagy egyáltalán nincs ovuláció vagyis tüszőrepedés)
- Magas androgénszint (pl. tesztoszteron) klinikai vagy laboratóriumi jelei
- Ciszták a petefészekben
Vannak nők, akik mind a három tünettel bírnak, de sokan vannak azok is, akiknél csupán két kritérium diagnosztizálható. A különféle megjelenési formák alapján különíthetjük el a leggyakoribb fenotípusokat.
Klasszikus PCOS fenotípus
Tünetei: oligo- vagy anovuláció és magas androgénszint policisztás petefészekkel vagy anélkül.
Erre a típusra jellemzőek a menstruációs zavarok, a magas inzulinszint, a kifejezett inzulinrezisztencia, az elhízás és a magas vérzsírszintek, valamint a szív- és érrendszeri betegségek kialakulásának fokozott kockázata.
Nagyon fontos a megfelelő diéta és a rendszeres testmozgás, esetlegesen inzulinérzékenységet fokozó étrendkiegészítővel vagy gyógyszeres terápiával kiegészítve (pl. metformin).
Ez a fenotípus nagyon sokat profitálhat a fogyásból, ezért erre mindenképpen törekedni kell. Jó hír, hogy már 5-10%-os testsúlycsökkenés is jelentős állapotjavulást okozhat, így nem szükséges drasztikus fogyásban gondolkodni.
Ovulációs PCOS fenotípus
Tünetei: magas androgénszint és policisztás petefészek, de az az ovuláció normális.
Ennél a típusnál általában alacsonyabb az az androgén- és inzulinszint, mint a klasszikus fenotípusnál, így a szőrösödés és a túlsúly is mérsékeltebb.
Érdekesség, hogy egy olasz vizsgálat eredményei szerint ez a fenotípus gyakrabban fordul elő magasabb szocioökonómiai státuszú nőknél.
Nem-hiperandrogén PCOS fenotípus
Tünetei: oligo- vagy anovuláció és policisztás petefészek.
Ennél a fenotípusnál nem magas az androgénszint, így nem jellemző a férfias szőrösödés, a hajhullás és pattanásos bőr megjelenése. A hormonális és anyagcsere-eltérések is ennél a típusnál a legenyhébbek. Mivel többségüknél nem áll fenn inzulinrezisztencia, legtöbbször normál testtömegűek.
A menstruációs problémák és a teherbeesési nehézségek azonban ennél a csoportnál is jelen vannak, ezért a megfelelő kezelésre ebben az esetben is szükség van.
Mit tehetsz az állapotod javításáért?
Bármelyik fenotípusba is tartozol, az egészséges életmódra mindenképpen szükséged van. A PCOS életmód-terápiáját semmilyen gyógyszer nem pótolhatja. Nem tudod, mit kellene tenned? Ha szeretnéd, személyesen is segítek a megfelelő étrend és mozgásprogram kidolgozásában. Részletekért kattints ide!
Felhasznált irodalom:
Criteria, prevalence, and phenotypes of polycystic ovary syndrome
Divergences in Insulin Resistance Between the Different Phenotypes of the Polycystic Ovary Syndrome
