Ismerd meg az OGTT mintázatodat!
Ebből a cikkből megtudhatod, milyen inzulintermelési mintázat esetén vagy kifejezetten veszélyeztetett a cukorbetegség kialakulása szempontjából. Mit jelent az inzulinrezisztencia? Az [...]
Ebből a cikkből megtudhatod, milyen inzulintermelési mintázat esetén vagy kifejezetten veszélyeztetett a cukorbetegség kialakulása szempontjából. Mit jelent az inzulinrezisztencia? Az [...]
4 nappal ezelőtt készítettem egy tesztet, ami a PCOS-sel kapcsolatos ismereteket méri fel. Azóta már 84-en kitöltötték, és az eredmények [...]
Töltsd ki az alábbi tesztet, és kiderül, mennyire vagy jártas a PCOS témájában! PCOS TESZT KITÖLTÉSE [...]
Ez az egyik leggyakrabban feltett kérdés a PCOS diétájával kapcsolatban. Sajnos, hazánkban nagyon elterjedt az a vélekedés, hogy PCOS-ben napi [...]
Vizsgálatok szerint PCOS-ben gyakoribb az alacsony cink-szint. Azt nem tudjuk, hogy ez pontosan minek köszönhető, de arra vonatkozóan több tudományos [...]
Az egészséges táplálkozás szempontjából a nyár a lehető legjobb időszak. Ilyenkor érhető el a legtöbb friss, vitamindús zöldség és gyümölcs. [...]
Múlt héten volt szerencsém néhány napot a Balatonon tölteni, és örömmel tapasztaltam, hogy egyre nagyobb az egészséges ételek választéka. Bár [...]
Napjainkban a paleolit diéta igen nagy népszerűségnek örvend. Talán ez az egyik legdivatosabb étrendi irányzat, és nagyon sokan kipróbálják. [...]
Hadd meséljek el egy tipikus esetet! Anna az utóbbi időszakban jó néhány kilót hízott, gyakran érzi magát rosszul, az arca [...]
A PCOS Online Tanfolyam jelenleg nem elérhető. Ha segítségre van szükséged a megfelelő étrend és edzésprogram beállításához, jelentkezz [...]